Artigos de saúde e bem esta. com as melhores ideia comprovada para você cuidar da sua saúde alem de poder cotar o seu plano de saude

O QUE SE CONQUISTA COM A DIETA DUKAN

O QUE SE CONQUISTA COM A DIETA DUKAN Um método sólido que há 10 anos está no mercado é a dieta para emagrecer dukan, que coloca sua saúde em primeiro lugar. Como nós havíamos falado na postagem anterior, vamos continuar explicando os benefícios e porque a dieta dukan, funciona eficazmente. No primeiro período, denominado de a fase de ataque, estipulada em 7 dias, a perda de peso é grande e rápida, variando entre 2 e 5 quilos nesta primeira semana. Já na fase de transição ou cruzeiro o processo desacelera, mas podemos observar redução de até 2 quilos nesta semana, deve-se seguir o cardápio de ataque para os dias de proteína. Na terceira fase denominada consolidação, praticamente podemos comer de quase tudo, os carboidratos entram no cardápio 2 vezes por semana, além disso, 2 refeições completas livre, variando com…

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Porque é tão importante cuidar dos idosos nesta pandemia.

Porque é tão importante cuidar dos idosos nesta pandemia. O idoso tem uma queda de imunossenescência como chamam os médicos. Depois dos 50 , a capacidade  de imunidade de seu corpo responder a doenças vai reduzindo. A capacidade de defesa do organismo de um ser humano vai diminuindo esporadicamente com o passar dos anos, também existem outros fatores para que idosos sejam um dos principais fatores de risco para o [cova 19] , como as doenças crônicas que atingem 63% da população brasileira.   Doenças como colesterol-alto, diabetes e pressão alta , fazem que esse fator de risco se agrave mas ainda se o idoso contrair a coronavírus. Por isso a prevenção extrema para os idosos, não só sobre o vírus mas como em outras doenças. O ideal é que o idoso sempre se previna para evitar pegar qualquer…

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Os 6 benefícios ortopédica ao usar tênis de qualidade

Você já deve saber que fazer atividades físicas é ótimo, mas você sabe quais são os benefícios para a saúde ortopédica ao usar tênis de qualidade? Se exercitar faz bem para o corpo e para a mente, mas se isso não for feito com os equipamentos adequados, pode proporcionar muitos malefícios também. Por mais que as roupas, acessórios e sobretudo os calçados sejam caros, eles são um investimento para a sua saúde. Portanto nada de reaproveitar aquele par de sapatos velhos que está jogado em algum canto do seu armário há anos. Sobretudo para quem opta por atividades de alto impacto, os tênis são o principal elemento, que deve ser escolhido com cuidado. Assim, além de ser confortável é preciso que os sapatos sejam também adequados para a atividade que você pretende fazer. Então, nada de comprar qualquer tênis…

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Fibromialgia

Fibromialgia. A sociedade brasileira de reumatologia calcula que a fibromialgia afeta cerca de 3% da população. Essa doença acomete mais as mulheres entre 30 e 55 anos, mas existem alguns casos em pessoas mais velhas crianças e adolescentes. Por isso a sociedade de reumatologia  alerta para importância de os pais observarem os sintomas como,dor desproporcional a lesões ou excesso de fadiga. A fibromialgia ou como é chamada pelos médicos,  (fm) é um assunto muito sério,tem muita gente que  sofre com essa síndrome e não sabe. A  Fibromialgia causa dor generalizada que atrapalha muita qualidade de vida ,por isso é um assunto importante. A (fm) é uma dor difusa e característica que vai migrando de um lugar para o outro no corpo.É uma doença que causa alteração da sensibilidade do corpo à dor. Então ocorre uma diminuição do limiar doloroso…

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Coronavírus Curitiba

 Coronavírus Pessoas com maior risco de doença grave COVID-19 é uma doença nova e há informações limitadas sobre fatores de risco para doenças graves. Com base nas informações disponíveis no momento e nos conhecimentos clínicos, idosos e pessoas de qualquer idade com sérias condições médicas subjacentes podem estar em maior risco de doença grave por causa do COVID-19. Com base nas informações disponíveis até o momento, as pessoas de alto risco para doenças graves do COVID-19 incluem: Pessoas com 65 anos ou mais Pessoas que vivem em um lar de idosos ou em instituições de longa permanência Outras condições de alto risco podem incluir: Pessoas com doença pulmonar crônica ou asma moderada a grave Pessoas com problemas cardíacos graves Pessoas imunocomprometidas, incluindo tratamento contra o câncer Pessoas de qualquer idade com obesidade grave (índice de massa corporal [IMC] > 40) ou certas condições médicas…

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Coronavírus João Pessoa

 Coronavírus Pessoas com maior risco de doença grave COVID-19 é uma doença nova e há informações limitadas sobre fatores de risco para doenças graves. Com base nas informações disponíveis no momento e nos conhecimentos clínicos, idosos e pessoas de qualquer idade com sérias condições médicas subjacentes podem estar em maior risco de doença grave por causa do COVID-19. Com base nas informações disponíveis até o momento, as pessoas de alto risco para doenças graves do COVID-19 incluem: Pessoas com 65 anos ou mais Pessoas que vivem em um lar de idosos ou em instituições de longa permanência Outras condições de alto risco podem incluir: Pessoas com doença pulmonar crônica ou asma moderada a grave Pessoas com problemas cardíacos graves Pessoas imunocomprometidas, incluindo tratamento contra o câncer Pessoas de qualquer idade com obesidade grave (índice de massa corporal [IMC] > 40) ou certas condições médicas…

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Coronavírus Ananindeua

 Coronavírus Pessoas com maior risco de doença grave COVID-19 é uma doença nova e há informações limitadas sobre fatores de risco para doenças graves. Com base nas informações disponíveis no momento e nos conhecimentos clínicos, idosos e pessoas de qualquer idade com sérias condições médicas subjacentes podem estar em maior risco de doença grave por causa do COVID-19. Com base nas informações disponíveis até o momento, as pessoas de alto risco para doenças graves do COVID-19 incluem: Pessoas com 65 anos ou mais Pessoas que vivem em um lar de idosos ou em instituições de longa permanência Outras condições de alto risco podem incluir: Pessoas com doença pulmonar crônica ou asma moderada a grave Pessoas com problemas cardíacos graves Pessoas imunocomprometidas, incluindo tratamento contra o câncer Pessoas de qualquer idade com obesidade grave (índice de massa corporal [IMC] > 40) ou certas condições médicas…

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Coronavírus Diadema

 Coronavírus Pessoas com maior risco de doença grave COVID-19 é uma doença nova e há informações limitadas sobre fatores de risco para doenças graves. Com base nas informações disponíveis no momento e nos conhecimentos clínicos, idosos e pessoas de qualquer idade com sérias condições médicas subjacentes podem estar em maior risco de doença grave por causa do COVID-19. Com base nas informações disponíveis até o momento, as pessoas de alto risco para doenças graves do COVID-19 incluem: Pessoas com 65 anos ou mais Pessoas que vivem em um lar de idosos ou em instituições de longa permanência Outras condições de alto risco podem incluir: Pessoas com doença pulmonar crônica ou asma moderada a grave Pessoas com problemas cardíacos graves Pessoas imunocomprometidas, incluindo tratamento contra o câncer Pessoas de qualquer idade com obesidade grave (índice de massa corporal [IMC] > 40) ou certas condições médicas…

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Coronavírus Caruaru

 Coronavírus Pessoas com maior risco de doença grave COVID-19 é uma doença nova e há informações limitadas sobre fatores de risco para doenças graves. Com base nas informações disponíveis no momento e nos conhecimentos clínicos, idosos e pessoas de qualquer idade com sérias condições médicas subjacentes podem estar em maior risco de doença grave por causa do COVID-19. Com base nas informações disponíveis até o momento, as pessoas de alto risco para doenças graves do COVID-19 incluem: Pessoas com 65 anos ou mais Pessoas que vivem em um lar de idosos ou em instituições de longa permanência Outras condições de alto risco podem incluir: Pessoas com doença pulmonar crônica ou asma moderada a grave Pessoas com problemas cardíacos graves Pessoas imunocomprometidas, incluindo tratamento contra o câncer Pessoas de qualquer idade com obesidade grave (índice de massa corporal [IMC] > 40) ou certas condições médicas…

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Coronavírus Limeira

 Coronavírus Pessoas com maior risco de doença grave COVID-19 é uma doença nova e há informações limitadas sobre fatores de risco para doenças graves. Com base nas informações disponíveis no momento e nos conhecimentos clínicos, idosos e pessoas de qualquer idade com sérias condições médicas subjacentes podem estar em maior risco de doença grave por causa do COVID-19. Com base nas informações disponíveis até o momento, as pessoas de alto risco para doenças graves do COVID-19 incluem: Pessoas com 65 anos ou mais Pessoas que vivem em um lar de idosos ou em instituições de longa permanência Outras condições de alto risco podem incluir: Pessoas com doença pulmonar crônica ou asma moderada a grave Pessoas com problemas cardíacos graves Pessoas imunocomprometidas, incluindo tratamento contra o câncer Pessoas de qualquer idade com obesidade grave (índice de massa corporal [IMC] > 40) ou certas condições médicas…

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